一般的に私たちは、どこかが痛いとか、検査数値が異常だとかには関心が深いのですが、気分が晴れない、やる気が起きないなどの心の問題は病気と考えない傾向があります。
脳の中では、化学物質が作られては分泌され、日常生活はもちろん、喜びや悲しみといった脳の働きが支えられています。
うつ病はいろいろな要因で、この化学物質の働きやバランスが乱れたために起こると考えられています。
周りの人は、考え方の問題だとはげましたり、慰めたりするよりも病気だと認識することが大切です。
うつ病は考え方や性格のせいではありません。子供の時の体験でも、まして親子関係が原因なのでもありません。
そんなものに原因を求めると治りません。うつ病は体や心にかけたストレスで自律神経の働きが悪くなる病気です。
きちんとした考え方と治療で必ず治ります。間違った情報であれこれ悩むのは止めてくださいね。
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うつ病とは うつ病は病気です うつ病の診断 うつ病の診断（チェックシート） 日内変動 これもうつ病？ うつ病は治る病気です。 再発率 家族の対応 非定型うつ病 まずは受診 双極性障害
感情障害 消極的になる 絶望感 頭が働かない 精神病症状 自己否定 引きこもり ニート リストカット
睡眠障害 体の痛みとだるさ 食欲異常 胃腸障害 視力や聴力異常 リストラ 生活苦 うつ病 接し方 家族の責任
うつ病の原因 ストレス セロトニン ノルアドレナリン カフェイン 性格
アミノ酸 ビタミンＢ ビタミンＣ セントジョーンズワート カルシウム マグネシウム
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