うつ病はその程度によっては診断がとても困難です。
とりあえずはチェックシートでチェックしてみましょう。
１ ゆううつな気分がつづいている。
２ 疲れやすくなってきている。
３ 今まで楽しく感じたことでも楽しく感じないし、する気になれない。
４ 食欲がない。あるいは過食になった。
５ よく眠れない、夜中に目が覚めるなどの睡眠障害がある。
６ 集中力が減り、仕事の効率が下がった。
７ 将来のことを考えると悲観的な気分になる。
８ 死にたいと考えることがある。
９ 何にも価値を見出せないし、罪の意識もある。
１０ 自尊心がない。自分はつまらない人間だと感じる。
１，２，３のうち２つと残りのうちの２つに当てはまると軽度のうつ病と診断されます。
１，２，３のうち２つと残りのうちの４つに当てはまると中程度のうつ病と診断されます。
そして１，２，３すべてと残り４つ以上に当てはまると重度のうつ病と診断されます。
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うつ病とは うつ病は病気です うつ病の診断 うつ病の診断（チェックシート） 日内変動 これもうつ病？ うつ病は治る病気です。 再発率 家族の対応 非定型うつ病 まずは受診 双極性障害
感情障害 消極的になる 絶望感 頭が働かない 精神病症状 自己否定 引きこもり ニート リストカット
睡眠障害 体の痛みとだるさ 食欲異常 胃腸障害 視力や聴力異常 リストラ 生活苦 うつ病 接し方 家族の責任
うつ病の原因 ストレス セロトニン ノルアドレナリン カフェイン 性格
アミノ酸 ビタミンＢ ビタミンＣ セントジョーンズワート カルシウム マグネシウム
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